灰指甲，又称为“甲癣”，由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等各种真菌引起。感染灰指甲后，通常可导致甲板裂纹、变脆、变软或增厚，颜色会逐渐变成棕色、黑色，有的甚至会合并甲沟炎，导致红肿、积脓、压痛等，严重影响生活质量。

灰指甲具有较强的传染性，常见的传染途径为接触传播，比如与人共用拖鞋、脚盆、毛巾等行为，就可导致真菌感染，诱发灰指甲。

这5种人最容易得灰指甲，你是其中之一吗？

1、足癣患者。人体指甲、趾甲是较为坚硬的，一般微生物比较难侵犯。很多人之所以患灰指甲，往往是因为患有手癣、足癣而没有及时治疗，导致真菌入侵甲周围的皮肤，逐渐渗入到甲板内，并在其中进一步生长繁衍，直至破坏整个甲板。

2、糖尿病患者。灰指甲比较喜欢青睐糖尿病患者，这主要是因为糖尿病患者长期服用激素或其他免疫抑制药物，会导致身体免疫力变低，给了真菌可趁之机。此外，糖尿病患者皮肤含糖量高，此环境有利于真菌的繁衍，从而引发灰指甲。

3、甲外伤者。如果在进行打球、踢球、跑步等运动时，不慎踢上了指甲，可引起组织充血，这样一来就会为真菌提供了良好的营养条件，从而利于真菌的繁衍与生长，最终诱发灰指甲。

4、老人。由于老年人机体免疫低下，皮肤保护能力差，抗菌能力差，加之老年人不注意卫生，因为更容易发生灰指甲。

5、经常做美甲的人。频繁地做美甲是导致灰指甲的原因之一。人体指甲上有一层指甲表膜，对指甲具有保护作用，如果经常性地涂指甲油或磨掉指甲表膜，就容易导致对指甲造成损害，令其抵御能力下降，此时病毒真菌就会趁虚而入，导致灰指甲。

对待灰指甲，最好要及时治疗。治疗手段有多种，如手术拔甲、内服药物、外用药物等，患者应在医生指导下进行。除接受治疗外，患者平时还应该注意个人卫生，尽量不去公共浴池和卫生条件差的泳池，不与他人共用日常用品，注意勤换鞋袜等。