尽可能保持充足睡眠。
人在睡觉过程中分泌的一些激素，能够增强人体免疫系统功能，而低质量的睡眠不利于激素分泌，进而影响癌症术后的康复。美国约翰·霍普金斯大学研究发现，睡眠时间不足7小时的人患癌症风险更高，其原因就是睡眠不足导致了激素分泌和代谢紊乱。
准备一顶假发。
脱发是癌症治疗中最常见的问题之一，特别是化疗期间，毛囊被破坏后，头发可能在短时间内大量脱落。如果化疗后脱发严重，建议在公共场合佩戴假发，有助于提升自信心，但在非公众场合最好还是少戴，这样更有利健康。选择假发时要注重透气性，仔细查看发丝的材料，以减少对头皮的伤害;平时还要定期做好假发及所剩真发的清洁。
善待你的皮肤。
各种治疗方法的联合运用，能给癌症患者带来较好的治疗效果，但也会带来许多不良反应，皮肤反应就是其中一种。很多患者在放化疗后，皮肤会变得容易过敏，或是出现干燥、多鳞、瘙痒等症状。这部分患者应当避免阳光直射和暴晒皮肤，减少接触紫外线。平时要保持局部皮肤的清洁，不用含酒精或碱性的洗浴产品清洗，洗澡时水温也不宜过高，每天使用润肤露有助于减少过敏反应。平时衣着须以舒适为准。不管在医院接受治疗，还是回家康复，都要尽量选择棉质宽松的衣服。因为放化疗会引起潮热和皮肤过敏，棉质、透气、宽松的衣服可以减少皮肤摩擦，避免损伤。日常饮食应富含维生素A和维生素C，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，可促进皮肤的修复。
时常练脑，保持大脑的灵活性。
一些患者在治疗过程中会出现记忆困难或糊涂的问题，如果发现类似情况，建议养成随时记录的习惯，把日常的各种事情写下来，然后和家人谈一谈，对锻炼记忆力会有一定的帮助。
此外，适度的脑力劳动有助于减轻患者术后的痛苦，增强战胜疾病的信心。临床发现，肿瘤患者大多有消极悲观、恐惧或回避现实的心理，这会对机体免疫功能产生一定的抑制作用，影响其预后。王东旭建议，家人亲友应重视患者的倾诉，多与他们沟通，多用鼓励性语言，可以与他们探讨一些问题，在缓解压力之余，还能刺激他们多用脑。吃得好最重要。
癌症治疗的副作用常会影响到一个人的食欲，甚至让你感觉吃什么都没味道。吃不好是癌症患者康复中的大敌，癌友需要尽可能在治疗及康复期，维持稳定且理想的体重，这对预后大有益处。
食物的选择应当多样化，切忌片面夸大某些食物的抗癌作用，以防营养摄取不均。建议提高膳食中蛋白质的占比，且要选择优质蛋白，如动物蛋白质中的蛋、奶、鱼肉等，以及大豆蛋白质，以减缓肿瘤所导致的蛋白降解及蛋白合成降低。由于肿瘤细胞对葡萄糖的摄取能力较强，且以糖酵解的代谢方式为主，因此建议限制糖类，特别是精制糖的摄入。