当今社会中，有太多因素会对肺造成威胁，肺癌的发生率也呈现逐年增长的趋势，这和环境污染、人们的不良生活习惯以及遗传因素都离不开关系。因此，日常生活中，我们需要学会对肺部健康进行自我检查，今天科康科技就给大家带来自测肺是否健康的几个问题。

自测肺健康问题一：是否经常咳嗽

有些朋友可能会出现经常咳嗽的症状，尤其是一些长期抽烟的人，这点特别需要注意。如果你出现咳嗽的情况，并且发作时经常是一种连续的、持续时间较长的咳嗽，就应当引起重视了，肺不好的人，呼吸道也会受到影响，炎症会对呼吸道产生刺激，引起人的咳嗽。

自测肺健康问题二：嘴唇发紫

肺功能不好的人，呼吸常常受到影响，容易出现呼吸不畅通的症状，于是身体向上的供血就会受到阻碍，出现面部皮肤暗沉、嘴唇因缺氧而出现青紫的情况。

自测肺健康问题三：经常呼吸困难

我们可以选择清晨刚刚睡醒后的时间段进行自我观察，这是因为人体在经过一夜的休整后，各方面的状态都应当调整到了最佳，并且刚起床身体不会受到过多的外界干扰，对于判断呼吸以及肺功能可以有着较为客观的表现。如果此时出现呼吸困难的情况，就应当引起警觉了，很有可能是你的肺出现了问题。

自测肺健康问题四：肺活量减小

我们可以通过憋气的方法进行，首先，我们需要深吸一口气，当开始憋气的同时进行计时，如果憋气时间超过四十秒，这就说明肺部健康状况良好，肺活量也就越大。肺活量大的人，肺功能状况良好，身体也更健康。

自测肺健康问题五：胸口疼

肺部如果出现问题，胸部疼痛便是它的明显表现之一，进行深呼吸时，如果感到明显胸口疼痛的迹象，那就要考虑肺部出现疾病的可能了。

以上问题如果出现任一种症状，就需要引起重视了，尤其是长期吸烟的人，需要实时关注自己肺部的异常状况，对肺病作出及时反应。